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夏日冥想秘訣:讓心靜自然涼,山道悟精油助你清涼一夏

引言:夏日的暑氣與冥想的好處

七月除了讓人想到暑假,也是大小暑兩個節氣的月份。暑氣逼人的七月,除了身體在流汗,心情也常一不小心就牙起來。心靜自然涼,冥想使內心世界平靜下來,更是訓練心靈肌肉的最佳機會。

冥想的好處:提升生活質量

經常冥想,讓我們應對人事更加游刃有餘、處變不驚,適應外在環境變化的能力也大大提升。精油的輔助也是立功小小兵,胡椒薄荷、檸檬草等精油,在一吸一吐之間扮演了超級電風扇的角色,讓身體能感受到前所未有的涼感。

精油的作用:冥想中的小幫手

另外,冥想的定錨點在呼吸上,因此,給予呼吸一絲引導,就像是提供了繩索一般,讓冥想過程更穩定、讓專注力更能停留在呼吸上,讓身體更容易回歸本體。詩梵娜的山道悟系列便是由此而生,適合冥想的氣味,讓你我在冥想中更能達到悟的境界,在無形中引導呼吸定錨,提升冥想質感。

山道悟系列:專為冥想設計的精油

不管是已入手擴香儀,可細細品味複方精油層次的你,或是追求便利性,想隨時隨地使用噴霧的你,都能有所選擇。人的行為起於身體的每一條千絲萬縷,當我們學會了冥想技巧,也代表我們與身體的距離更近一步、對身體的掌控度更高,也就能讓自己在環境中穩定安住下來。

冥想與精油的雙重益處

透過冥想和精油的輔助,我們可以更好地應對外界的挑戰,提升生活質量。快來體驗詩梵娜的山道悟系列,讓心靜自然涼,在這個七月中找到屬於你的清涼與平靜。

山道悟複方精油評論

匿名
匿名
評論者
5/5

這款複方讓人驚豔,各種精油比例調的恰恰好,彼此中和完全不衝突的氣味,我很喜歡

12 個月 以前
Scentfanativy 詩梵娜香氛
看看顧客怎麼說
4.98 評分 (415 評論)
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